Krise – Burnout

Krise – Burnout

• Sie haben das Gefühl, dass Sie im Leben immer nur hinterher laufen, Ihre Krise wird mit der Zeit immer deutlicher??
• Sie haben Ihre persönliche Belastungsgrenze überschritten? Und Ihr persönliches Stoppschild aus den Augen verloren?
• Sie haben das Gefühl, dem Leben hinterher zu laufen? Nichts läuft, wie es sein soll? Es ist schon anstrengend, sich mit Freunden zu treffen?
• Sie fühlen sich, als würden Sie neben sich stehen? Sie verlieren die Lust an Dingen, die Ihnen früher Spaß gemacht haben?
• Dann noch dieser ganze Stress im Job? Der Kollege ist krank und fällt aus. Sie haben die doppelte Arbeit, aber keine Anerkennung.
• Sie haben nur das Gefühl, wie eine Maschine funktionieren zu müssen?
• Zu Hause ist es auch nicht besser. Hier finden Sie keine Erholung, sondern sehen nur Dinge, die erledigt werden müssen?
• Ihre Energiereserven sind durch die ewige Überanstrengung aufgebraucht, körperlich fühlen Sie sich am Ende.
• Ständig sind Sie müde.
• Auch geistig sind Sie überanstrengt. Sie sind vergesslich und haben Konzentrationsprobleme, auch sind Sie vielleicht innerlich unruhig.
• Erschöpfung in allen Bereichen: körperlich, seelisch und in Ihrem persönlichen Umfeld.
• Ihnen fehlt das Gefühl, wann es zuviel ist?
• Stoppen Sie diese Abwärtsspirale!

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